Falta de criatividade produtiva pode mascarar fadiga mental.
Por: Maria Augusta Ribeiro
O mix de sensações ou a falta delas? O famoso “deu branco”, experimentado por jornalistas, escritores e publishers do mundo todo, não é preguiça.
Branco nas ideias, formatos, e até em como abordar determinados assuntos dominados anteriormente são sinais de um esgotamento mental.
O cérebro reage ao stress e se desliga para não entrar em colapso, fazendo da máxima “a vida necessita de pausas” uma realidade.
Não há santo, super herói, e nem vitamina América que dê jeito. O remédio para o stress intelectual é mesmo relaxar.
Atitudes simples mas nada confortáveis. Assim é o perverso processo de parar tudo e conseguir reorganizar as ideias.
Contrassenso, agressividade e impaciência podem estressar ainda mais, e quando a questão é saúde, o corpo para por você.
Deu branco? Saiba que isso não é preguiça, e tão pouco somos máquinas que trabalham 24horas por dia.
Saiba que a identidade criativa também precisa de pausas, e o melhor momento pode ser agora.
Quem experimenta o momento “todo branco” em sua vida profissional ou criativa deve desacelerar e reagir menos, escrever nada e falar apenas se for para dar boas risadas.
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